Préparez-vous pour l'hiver avec un vaccin contre la grippe

La campagne de vaccination réussie contre la COVID-19 en 2021 a une fois de plus souligné l'utilité des vaccins comme armes puissantes contre certaines maladies. Les bonnes habitudes que nous avons tous acquises pendant la période de crise passée restent également pertinentes dans la lutte contre le virus de la grippe. Les "règles d'or" bien connues, comme rester à la maison quand on est malade, se laver les mains correctement et régulièrement, porter un masque buccal dans les lieux bondés où il est difficile de garder une distance physique, etc. ont également été incluses dans cette récente mise à jour. Ils sont et resteront des mesures préventives importantes pour faire face à une éventuelle épidémie de grippe tout comme à des poussées du coronavirus.

Cependant, les personnes vulnérables continuent de bénéficier d'une barrière protectrice supplémentaire sous la forme d'un vaccin contre la grippe, c'est-à-dire

• toute personne de 65 ans et plus ;
• tout patient à partir de l'âge de 6 mois présentant
  • une affection chronique sous-jacente d’origine pulmonaire (incluant l'asthme sévère), cardiaque (excepté l’hypertension), hépatique ou rénale,
  • des troubles du métabolisme (incluant le diabète),
  • des troubles neuromusculaires,
  • ou des troubles immunitaires ;
• toute personne avec un IMC supérieur à 35 ;
• les personnes séjournant en institution ;
• toutes les femmes enceintes, quel que soit le stade de la grossesse ;
• et les enfants âgés de 6 mois à 18 ans compris sous thérapie à l'aspirine au long cours.

Il est également conseillé aux personnes qui vivent avec de telles personnes vulnérables ou avec un enfant de moins de 6 mois de se faire vacciner (stratégie de vaccination du cocon).
 
En outre, le Conseil Supérieur de la Santé recommande également que tous les travailleurs du secteur de soins de santé, dans et hors institutions de soins, soient vaccinées contre la grippe saisonnière.
 
Outre les trois vaccins à dose standard Alpharix-Tetra®, Vaxigrip Tetra® et Influvac Tetra®, cette année, pour la première fois, un vaccin antigrippal à haute dose sera également disponible : Efluelda®. Ce vaccin contient quatre fois plus d'antigène par souche virale, ce qui non seulement induirait une meilleure réponse immunitaire mais fournirait aussi une meilleure protection clinique. Cependant, les données disponibles à ce sujet sont encore limitées, si bien qu'à l'heure actuelle, le vaccin n'est pas attribué une recommandation préférentielle. L'INAMI ne rembourse ce vaccin que pour les personnes de plus de 65 ans qui séjournent dans un établissement de soins.

Vous avez entre 50 et 65 ans ? Discutez avec votre médecin de l'opportunité d'une vaccination contre la grippe saisonnière pour vous, même si vous ne souffrez pas nécessairement d'une maladie à haut risque. Outre le risque accru de complications dû à leur âge, un certain nombre d'habitudes de vie jouent un rôle supplémentaire chez 1 personne sur 3 de cette tranche d'âge. Il s'agit notamment du tabagisme, de la consommation excessive d'alcool et d'une alimentation malsaine. Pour le reste de la population, une vaccination systématique n'est pas recommandée, même si elle ne peut pas faire de mal.
 
La saison de la grippe dure en moyenne 8 à 12 semaines et se produit généralement quelque part entre fin novembre et mars. Le Conseil Supérieur de la Santé recommande donc de se faire vacciner à partir de la mi-octobre, sachant que le vaccin contre la grippe offre une protection dès 10 à 15 jours après la piqûre. Tant que le nombre d'infections n'a pas atteint un pic, la vaccination contre la grippe saisonnière reste utile. Après le pic, la vaccination peut être envisagée au cas par cas, en concertation avec le médecin traitant.
 
Enfin, le Conseil ne s'attend pas à un intérêt plus important pour le vaccin contre la grippe au cours de la période hivernale à venir par rapport aux deux dernières saisons ; le stock de vaccins à commander ne devrait donc pas dépasser ce qui a été prévu.